השכלה:
1995 - תרגול יוגה במרכז לשיוננדה יוגה בת"א.

1996 - תרגול איינגר יוגה עם קרוליין קריסטי, ניו-יורק, ארה"ב.

1997 - תרגול Power Yoga עם Steven Earth, לוס אנג'לס, ארה"ב.

1998 - קורסים שונים במרכז הפתוח ניו-יורק (The NY Open Center), שיטת

אלכסנדר עם הופ מרטין וקורס הבריאות הטבעית (The Natural Health Program).

1999 - קורס תזונה צמחונית, The Gourmet Cookery School Institute for Food and

Health, Anne Marie Colbin, NYקורס איירובדה(Ayruveda) ב- The Integral Yoga Institute, NY.

2000 - תרגול איינגר יוגה וסיוע בשיעורי יוגה לנשים בהריון ובשיעורי יוגה שיקומית, נווה צדק, ת"א.

2001 - בחנתי יוגה באשרמים שונים ברישקש ובדהרמסאלה, הודו.

תרגול איינגר יוגה עם שאראת שלמד מ- BKS Iyengar עצמו במשך עשר שנים, מרכז

הימלאיה יוגה.

קורס להכשרת מורים רמה אחת, The Phoenix Rising Yoga Therapy

At The NYOC, NY.

2002 - לימודי עיסוי תאילנדי, The ITM (International Certified Training Massage)

Institute of Thai Massage at Chiang-Mai (North Thailand).

לימדתי שיעורי יוגה בסיסית, Earth Matters, ניו-יורק.

השתתפתי בסדנאות במכון אומגה עם ריצ'ארד פרימן ורודני ייה מרק ווית'וויל ושיווה ריי

2003 - סיימתי תכנית הדרכה להכשרת מורים ברמת 200 שעות Hatha Vinyasa Yoga.

The Laughing Lotus Yoga Center registered school.

2004-2010 – הדרכת יוגה בתל אביב. לימדתי יוגה לנשים בהריון וגם קבוצות היוצאות לסיני .

2005 - סיימתי קורס מורים ליוגה לנשים בהריון ולאחר לידה (מטעם ארגון מורי היוגה בישראל).

2007 - סיימתי קורס מורים במרכז איינגאר יוגה (נווה צדק, ת"א).

2009 - מייסדת סטודיו יוגיני בת"א

על עצמי:
מתרגלת יוגה מעל 15 שנה. לפני כ- 10 שנים התחלתי לפתח תרגול אישי משלי, המשלב סגנונות יוגה שונים.

יסודות התרגול כורכים האטה, איינגר, ויניאסה, חיבור נשימה ותנועה ועבודה על יציבה.