 |
|
|
|
סטריפ דאנס
ריקוד השואב השראה ממועדוני הסטריפטיז. בשיעור ילמדו תנועות גוף חושניות לרקע מוזיקה תואמת.
השיעור עצמו משלב בין אימון אירובי, עיצוב וחיזוק הגוף, חושניות ובעיקר המון המון FUN!!
אורך השיעור כשעה והוא בנוי מחימום וטכניקה ולאחר מכן קומבינציה. מתאים לכל הרמות ולא רק לנשים!...
הכיף מתחיל כשהכיתה מעורבת...!!
|
|